Entrenamiento funcional para adultos mayores, Antonio gomes

Entrenamiento funcional para adultos mayores, Antonio gomes

"Entrenamiento Funcional para Adulto Mayor" de Antonio Gomes es una guía de ejercicios funcionales adaptados para adultos mayores. Mejora la fuerza, flexibilidad, equilibrio y movilidad. Ideal para profesionales de la salud y adultos mayores interesados en mantenerse activos y saludables.

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