Ejercicios hipopresivos. Mucho más que abdominales Tamara Rial

Ejercicios hipopresivos. Mucho más que abdominales Tamara Rial

"Ejercicios Hipopresivos: Mucho Más que Abdominales" de Tamara Rial presenta una técnica completa que fortalece la faja abdominal, el suelo pélvico y mejora la postura y la respiración. Es una guía práctica para profesionales de la salud y personas interesadas en mejorar su bienestar físico.

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