Resistencia y estabilidad para personas mayores, Jörn
Winkler
"Resistencia y
Estabilidad para Personas Mayores" de Jörn Winkler es un libro que destaca
la relevancia del ejercicio para mantener la resistencia y estabilidad en
adultos mayores. Proporciona ejercicios y consejos prácticos para mejorar la
salud y bienestar en esta etapa de la vida. Ideal para profesionales de la
salud y personas mayores que buscan mantenerse activos y saludables.
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